Håbogymnasterna har funnits sedan 1978 och drivs helt av ideella krafter. Vi erbjuder en bred och inspirerande verksamhet inom truppgymnastik, cheerleading och parkour. Här finns något för alla – från de yngsta barnen som vill upptäcka rörelseglädje till ungdomar och unga vuxna som vill utmana sig själva och kanske tävla. Våra utbildade ledare skapar en trygg miljö där alla kan utvecklas på sin nivå.

Truppgymnastik – lag, styrka och show

Truppgymnastik är en av Sveriges största ungdomsidrotter och en perfekt kombination av lagkänsla, akrobatik och show. Man tävlar i tre moment: matta, hopp och fristående.

• Matta/tumbling: akrobatiska serier med ex. hjulningar, flickisar och volter
• Hopp: fartfyllda hopp på trampett med eller utan hoppbord
• Fristående: ett kreativt program till musik med formationer, hopp, balanser och rörelser som bygger lagets uttryck

Här tränas styrka, motorik, mod och teknik – men framförallt gemenskap, eftersom allt görs tillsammans i laget.

Cheerleading – energi, akrobatik och samarbete

Cheerleading kombinerar gymnastik, dans, hopp och häftiga lyft i en fartfylld lagsport. I våra grupper får man prova på allt från stunts och pyramider till volter och koreografi.

Cheerleading handlar om samarbete och tillit – varje individ har en viktig roll, oavsett om man står i basen, flyger högst upp i en stunt eller sätter energi i dansdelen. Musik, show och lagkänsla gör sporten unik och otroligt rolig att utöva.

Parkour – frihet, kreativitet och rörelseglädje

Parkour är konsten att ta sig fram på det mest kreativa sättet – genom hopp, volter, klättring och rörelse i olika miljöer. Träningen utvecklar styrka, balans, koordination och mod samtidigt som man uppmuntras att hitta sin egen stil.

Hos oss tränar man på allt från grundläggande rörelser till avancerade tricks, alltid i en trygg miljö med utbildade ledare. Parkour handlar lika mycket om glädje och gemenskap som om att utmana sig själv och flytta sina gränser.