Vi har funnits sedan 1978 och bedrivs helt av ideella krafter.

Föreningen Håbogymnasterna bedriver gymnastikverksamhet för barn och ungdom, med tävlingsverksamhet inom truppgymnastik. Vi har även en Parkour och trampettgrupp. 

Träningsverksamheten bedrivs från 2 år och upp till senioråldern. Målsättningen är att från miniorverksamhet skapa en bas för att kunna nå deltagande på nationell ungdomsnivå, där deltagande i breddtävlingar är ett delmål. Gymnastik ska vara roligt, skapa gemenskap och ledas av välutbildade ledare.

Vad är truppgymnastik?

Truppgymnastik tävlas i tre delmoment matta, hopp och fristående.

Matta kan ske på matta eller speciellt sviktande tumblinggolv. Serier består av kullerbyttor, hjulning, handstående, handvolt, rondat, flickflack eller frivolt. Dessa övningar komponeras ihop till olika varv vid tävlingarna. Varven anpassas efter gruppens kunnande.

När det gäller hopp utför gymnasterna plinthopp med satsbräda och hopp på trampet, med eller utan Pegasus (”Pelle”). Exempel på trampetthopp är ljushopp, krysshopp, grupperad volt, sträckt volt och överslag.

I fristående utför truppen ett program med golvrörelser där balans- och hoppmoment samt formationsförflyttning ingår till musik. Gymnasterna måste också bilda minst sex olika formationer. Friståendeprogrammet ska vara mellan 1 ½ - 3 ½ minuter långt. Friståendet ska bland annat bestå av gymnastiska övningar såsom piruetter, balanser, vågrörelser, hopp och akrobatiska moment.