Parkour Speed är vår näst yngsta grupp (födda 2020-2018) och passar perfekt för dig som vill börja träna parkour – oavsett om du är nybörjare eller har testat tidigare.

Här lär vi oss grunderna inom parkour och tricking genom roliga, varierade och utvecklande övningar. Fokus ligger på att bygga upp teknik, styrka, balans, koordination och kroppskontroll i en trygg och inspirerande träningsmiljö.

Vi tränar på att ta oss över olika hinder på ett snabbt, smidigt och effektivt sätt, samtidigt som vi utvecklar självförtroende, rörelseglädje och en stabil grund för fortsatt utveckling inom parkour.

Träningstider:

Söndagar 10:45-11:45      

Ledare: